Photo recette Volaille fermière à l'italienne

Volaille fermière à l'italienne

De la dinde Label Rouge, marinée avec de l'origan séché, à accompagner d'une salade roquette/tomates séchées bio et à parsemer de pangritata, cette chapelure italienne parfumée ici à l'ail et au piment d'Espelette.

C'est parti !

  1. 1
    L'escalope marinée

    Dans une assiette creuse, mélangez de l'huile d'olive (1 cs pour 2 pers.) avec l'origan séché, du sel et du poivre. Déposez-y les escalopes de dinde et enrobez-les bien de cette marinade. Mettez de côté au frais.

  2. 2
    La salade composée

    Lavez et essorez la roquette. Égouttez les tomates séchées et coupez-les en morceaux. Déposez le tout dans un saladier et ajoutez-y de l'huile d'olive (2 cs pour 2 pers., utilisez celle des tomates !), du vinaigre balsamique (1 cs pour 2 pers.), du sel et du poivre. Mélangez bien le tout.

  3. Ail, ail , ail !

    Si vous avez un presse-ail, c'est le moment de le sortir !

  4. 3
    La pangritata

    Épluchez la gousse d'ail, retirez le germe au centre et coupez-la finement (si elle est grosse, dosez-la selon vos goûts). Faites chauffer une poêle sur feu moyen. Une fois chaude, versez-y de l’huile d’olive (1 cs pour 2 pers., utilisez encore celle des tomates s'il vous en reste !) avec la chapelure, le piment d'Espelette et l'ail ciselé. Remuez bien le tout : la chapelure doit s’imbiber d’huile. Faites revenir ce mélange jusqu’à ce que la chapelure dore et croustille (5 min. environ). Mettez de côté et gardez la poêle pour la suite.

  5. 4
    L'escalope dorée

    Refaites chauffer la poêle sur feu moyen/vif. Une fois chaude, déposez-y les escalopes marinées et faites-les dorer de chaque côté. La cuisson peut aller assez vite, vérifiez donc au bout de 5 minutes (la viande doit être cuite à coeur).

  6. 5
    On y est !

    Une fois l'ensemble prêt, dégustez les escalopes aux herbes avec la salade composée et parsemez le tout de la pangritata dorée.
    À taaable !

Cette recette n'est pas à la carte en ce moment !
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Le saviez-vous ?
La pangritata, aussi appelée le « Parmesan du pauvre », est composée essentiellement de chapelure dorée à l’huile d’olive. Pour varier les plaisirs, vous pouvez y ajouter des herbes, des zestes de citron, des épices...

Nombre d'assiettes

  • 250 escalopes de dinde
  • 70 roquettes
  • 30 tomates semi-séchées
  • 30 g de chapelure
  • 100 ails
  • 2 origans séché
  • 2,3 piments d'espelette
  • 500 escalopes de dinde
  • 150 roquettes
  • 120 tomates semi-séchées
  • 60 g de chapelure
  • 200 ails
  • 4 origans séché
  • 4,5 piments d'espelette
  • 750 escalopes de dinde
  • 220 roquettes
  • 150 tomates semi-séchées
  • 90 g de chapelure
  • 300 ails
  • 6 origans séché
  • 6,8 piments d'espelette
  • 1000 escalopes de dinde
  • 300 roquettes
  • 240 tomates semi-séchées
  • 120 g de chapelure
  • 400 ails
  • 8 origans séché
  • 9 piments d'espelette

Dans mon placard

  • Sel, poivre
  • Huile d'olive
À table !
Env.20 minutes
dont 15 min de préparation

Mes ustensiles

  • Une assiette creuse
  • Un saladier, une essoreuse à salade
  • Une poêle

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